Khoảng thời gian chờ khi nâng hạn mức tồn tại để tránh quyết định vội vàng.
Trước lúc mở ứng dụng lên, nên biết trước rằng mình định dừng lại vào thời điểm nào.
Cổng trò chơi thắng lợi
Nhiều gia đình đặt giờ giới nghiêm chung cho máy điện tử buổi tối.
Một hạn mức đặt ở mức thoải mái sẽ không bao giờ được chạm tới.
Khi thống kê tuần cho thấy con số lớn hơn nhiều so với cảm nhận thì chính khoảng chênh đó là thứ cần xử lý.
Điểm hẹn may mắn
Thế giới người chơi
Bật cảnh báo chi tiêu vượt ngưỡng giúp nhận biết sớm khi vượt mức.
Chuẩn bị sẵn một hoạt động khác cho buổi tối làm giảm khoảng trống mà thói quen này hay lấp vào.
Nhiều người tham gia tiếp không phải vì muốn mà vì không chịu được cảm giác.
Sau phiên dài cần khoảng thời gian hồi lại.
Khoản vốn chơi đặt riêng cho từng thành viên trong nhà làm trách nhiệm rõ ràng hơn.
